健身减肥最新版
- 类别：综合应用
- 大小：25.86 MB
- 平台：Android
- 版本：1.2.7
- 语言：中文
- 厂商：上海茂萦科技有限公司
- 星级：
- 更新：2025-07-30
应用简介
适合女性在家燃脂和减肥的好助手，通过每天的简短锻炼身体部位锻炼，您可以消除胸部赘肉和腹部赘肉，每天仅需10分钟，燃脂运动走起来。无需器械，只要天天坚持就能练出完美S形身材。3个难度级别
提供3个难度级别的训练初级、中级、高级，适用于所有人，包括初学者和专业人士，由专业的健身教练设计，专注解决女性腹部、腿部、手臂、臀部、胸部的锻炼难度。每天都有不同的锻炼难度
计划打卡
提供6个不同的计划，可以根据自身需要锻炼的进度来做选择，每天做完运动后会自动打卡，可以将打卡日历分享到朋友圈好友。
挑战难度
设置腹部、腿部、手臂、臀部、胸部不同部位的挑战难度，挑战成功可以分享到朋友圈
功能特色
适合女性在家进行燃脂和减肥，可消除胸部和腹部赘肉，每天仅需 10 分钟。有 3 个难度级别，包括初级、中级、高级，适合所有人。由专业健身教练设计，专注解决女性多个身体部位的锻炼难度。
应用亮点
提供不同计划，可根据自身进度选择，做完运动自动打卡，能分享打卡日历到朋友圈。设置不同部位挑战难度，挑战成功可分享到朋友圈。
使用流程
开启应用后，选择适合自己的难度级别和计划，开始进行每天 10 分钟的锻炼，完成后自动打卡，还可根据情况挑战不同部位难度并分享。
新特征
【新增】新增首页全新改版【新增】新增锻炼动作
【新增】新增推荐健身计划
应用截图
