九猫手游网提供热门手机游戏下载,最新手机游戏攻略!
夹股助手 夹股助手

夹股助手软件

  • 类别:综合应用
  • 大小:40.74 MB
  • 平台:Android
  • 版本:1.0.7
  • 语言:中文
  • 厂商:上海藤焦网络科技有限公司
  • 星级:
  • 更新:2025-07-30
应用简介
夹股助手是一款提供凯格尔盆底肌训练的运动健身APP,提肛运动是通过有规律的收缩臀部肌肉,促进局部血液循环,让您简单科学地锻炼盆底肌群(PC肌群),预防前列腺疾病。

夹股助手app男性、女性都适用,不仅可以增强男性功能的提升,还有益于女性孕期健康和产后修复。使用者可随时随地开启提肛锻炼,每天只需几分钟,即可加强盆底肌,便捷又有效,成就一个更健康的自己,让你的另一半重拾青春的感觉。

盆底肌运动又称凯格尔运动,男性坚持盆底肌锻炼能够增加硬度、时间和控制力,预防前列腺疾病。女性坚持锻炼不仅能促进产后康复,还能治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病,增加紧致,增强愉悦感。

主要功能:
1、教学训练:准确计时和动画引导您进行提肛锻炼,确保您按照正确的节奏进行锻炼,锻炼过程中还可获得红包奖励。
2、计步功能:记录您每日走路步数,既能提醒您健康运动,还可以通过运动积累步数换取红包奖励。
3、个性化设置:根据您的需求和目标,可自定义设置您的锻炼计划,帮助您逐步增加锻炼强度和持续时间。
4、训练记录:夹股助手会记录您的锻炼历史和进度,让您清晰了解自己的锻炼情况,记录每次努力,庆祝每一次进步。
5、提醒功能:夹股助手根据您设定的提醒时间,定时提醒您进行锻炼,无论您身在何处,都能保持良好的锻炼习惯。

功能特色

夹股助手是一款适用于男性和女性的运动健身 APP,可进行凯格尔盆底肌训练。提供准确计时和动画引导的教学训练,能确保按正确节奏锻炼,过程中有红包奖励。具备计步功能,记录每日走路步数,可换红包。支持个性化设置锻炼计划,还有训练记录功能清晰呈现锻炼情况。

应用亮点

男性坚持锻炼可增加硬度、时间和控制力,预防前列腺疾病;女性锻炼能促进产后康复,治疗和预防多种疾病,增加紧致与愉悦感。随时随地可开启提肛锻炼,便捷有效。

使用流程

打开夹股助手 APP,根据需求进行个性化设置锻炼计划。跟随教学训练的计时和动画引导进行提肛锻炼。可查看训练记录了解自身锻炼情况。设置提醒功能保持良好锻炼习惯。同时关注计步功能和红包奖励。

新特征

V.1.0.7
1.完善隐私政策
2.修复BUG

应用截图

应用名称:夹股助手 应用包名:com.jiaguzs.jgzs

MD5:E7CE5C9005A2B0E8AE462DD9F98B2202 隐私政策:点击查看

重要声明:应用、文章均转载自互联网公开数据,如有侵权请联系删除!