轻断食计食器手机版
- 类别：综合应用
- 大小：50.62 MB
- 平台：Android
- 版本：3.1.6
- 语言：中文
- 厂商：南京中科译讯信息科技有限公司
- 星级：
- 更新：2025-07-30
应用简介
想要维持健康、苗条的身材，却总被时间、美食诱惑所打败？有了轻断食计食器，一切变得更简单！这是一款提供轻断食计划、轻断食食谱、食谱推荐、食物热量查询、卡路里计算、体重记录、体型记录、喝水提醒的工具，我为您提供全方位的轻断食与健身支持，为您减肥减肥提供更好的帮助。让您轻松管理身材，拥抱健康生活。
核心功能：
1.\t轻断食计划：根据个人体质和目标，为您定制专属的轻断食计划，科学指导您何时吃、吃什么，让瘦身更轻松。
2.\t食谱推荐：提供丰富的轻断食食谱，为您的日常饮食提供灵感，不再为吃什么而烦恼。
3.\t饮食记录：实时记录您的每一餐，清晰展示摄入的卡路里、蛋白质、脂肪等，让您更了解自己的饮食习惯。
4.\t体重记录：持续跟踪您的体重变化，为您的健康之路提供数据支持。
5.\t体围记录：不仅关注体重，更关心您的身体形态。记录腰围、臀围、大腿围等关键数据，更全面地掌握身体状况。
6.\t运动记录：记录您的每一次运动，无论是跑步、健身还是瑜伽，都能准确计算消耗的卡路里，让健身更有动力。
7.\t喝水提醒：定时提醒您喝水，保持身体水分平衡，助力健康瘦身。
8.\t数据查询：随时查看历史数据，了解自己的健康走势，让瘦身与健身更有目标。
适合人群：
•\t渴望瘦身、塑形的人群
•\t热爱健身、追求健康生活的人群
•\t希望科学管理饮食与运动的人群
应用功能
提供轻断食计划、轻断食食谱、食谱推荐、食物热量查询、卡路里计算、体重记录、体型记录、喝水提醒，还可记录运动以及查询数据。
应用特色
根据个人体质和目标定制专属轻断食计划，有丰富食谱提供灵感，实时记录饮食并展示详细数据，持续跟踪体重和体围变化，准确计算运动消耗卡路里，定时提醒喝水，可随时查看历史数据。
使用介绍
根据自身情况制定轻断食计划，参考食谱推荐安排饮食，记录每餐摄入，关注体重和体围记录，记录运动情况，设置喝水提醒，随时查询历史数据了解健康走势。
应用点评
这款工具功能全面，能满足渴望瘦身、塑形、热爱健身和追求健康生活人群的需求，对科学管理饮食与运动有很大帮助。
新特征
首次新上架
应用截图
