calm冥想官网版
- 类别：综合应用
- 大小：100 MB
- 平台：Android
- 版本：3.2
- 语言：中文
- 厂商：北海百智聚胜网络科技有限公司
- 星级：
- 更新：2025-08-04
应用简介
calm冥想是一款帮助你改善睡眠，冥想，身心放松，专注力和情绪管理的多功能的APP，可以帮你缓解压力，降低焦虑等，还可以制定个人冥想练习，冥想指导等。还有睡眠监测，大自然声音，白噪音，睡眠故事等许多助眠音乐供你选择。【冥想功能】冥想星球带领你漂浮在宇宙深处，观察星空、欣赏自然的美景；
【睿心冥想】伴着舒缓轻柔的助眠声音，不管是午间小憩还是夜晚长眠，助眠功能会让你拥有一个美好的睡眠过程
【大象冥想】用故事带你去旅行，美好又放松，陪伴你的睡前时光，用故事滋养忙碌一天后的疲惫心灵。让你和大象一起陷入深度冥想，平衡心灵；
【清新冥想】听大自然的声音一起平静身心，精选多种自然声音，为你创造不同的自然时空体验。
【粉红噪音】提供轻柔的背景音乐，帮助你更快入睡，记录你在睡眠过程中的梦话、鼾声以及磨牙声等，深入分析呼吸你的呼吸状况，反映睡眠的真实状况。
【爱冥想】专注于爱与当下，帮助你感受身心的愉悦和平静；
【正念冥想】用正念来感受身体和感官，睡眠和睡前冥想，让你享受更好的睡眠。
在快节奏的生活工作状态下，calm冥想可以帮助您进入一个由内而外的平和、喜悦的幸福空间，与日常压力、情绪和谐共处，保持专注与平静、梳理思绪、安心睡眠，让我们一起遇见美好的自己。
无论你需要放松身体，还是想要深层次地冥想，calm都可以帮助你。将日常压力和忧虑减小，让全身心沉浸在平静和放松的状态中。
软件特点
多功能，涵盖改善睡眠、冥想、身心放松、专注力和情绪管理等。
可缓解压力、降低焦虑。
能制定个人冥想练习和指导。
功能特色
冥想星球带领漂浮宇宙深处观察星空、欣赏自然美景。
睿心冥想有舒缓轻柔助眠声音助美好睡眠。
大象冥想用故事陪伴睡前时光，陷入深度冥想平衡心灵。
清新冥想可听大自然声音平静身心并创造不同自然时空体验。
粉红噪音提供轻柔背景音乐，记录梦话等并分析呼吸状况。
爱冥想专注爱与当下感受身心愉悦平静。
正念冥想用正念感受身体感官，助睡眠。
软件亮点
帮助在快节奏生活工作状态下进入平和喜悦幸福空间。
与日常压力情绪和谐共处，保持专注平静梳理思绪安心睡眠。
可帮助放松身体和深层次冥想，减小日常压力忧虑，沉浸平静放松状态。
新特征
内容更新：新增“夜间冥想”模式，帮助您在入睡前松弛身心。
新增“自我接纳”冥想，帮助您学会接受自己和自己身体的感受。
更新“呼吸冥想”，提供更加细致的呼吸指导和放松技巧。
版本升级：
优化应用性能，提高了冥想的流畅性和稳定性。
改进了应用界面，让您更容易发现和选择不同类型的冥想练习。
增加了冥想历史记录功能，方便您回顾和比较不同冥想练习的效果。
感谢您一直以来对 Calm 应用的支持和反馈，我们将不断更新和改进应用，为您提供更好的冥想体验。
应用截图
