运动健身计划官网版

类别：综合应用
大小：72.26 MB
平台：Android
版本：4.3.42
语言：中文
厂商：佛山市雨后观山科技有限公司
星级：
更新：2025-07-30

应用简介

健身减肥减脂、运动健康瘦身

运动健身计划是一款功能强大、去水印、健身、为你量身体质健身计划、丰富健身课程的健身记录、健身打卡、运动健康app

数百套智能定制健身计划、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌锻炼、手臂、臀部、腿部等，根据身体数据和需求、科学锻炼你的专属训练计划；
功能特点：
【全民健身-开启塑形、增肌之旅】：运动健身计划属于你的免费专属私人教练
【丰富课程训练-多维展示、细节尽现】：训练课程覆盖全面、不同难度健身秘籍帮你蜕变
【详细运动健身记录（你的汗水总有收获）】：打卡记录属于你的健身记录管家
【课程日历（为你进行科学训练）】：科学训练你的体能，全面分析你的身体潜能

*1000+训练动作、卧推、深蹲、拉伸、热身
*各项锻炼数据全记录，见证自己的改变，你的汗水总有收获
*开启塑形、增肌之旅：运动健身计划始终陪伴您，无论是炎炎夏日、数九寒冬，在家里、在户外、在健身房

软件功能

拥有数百套智能定制健身计划，包括健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌锻炼、手臂、臀部、腿部等，能根据身体数据和需求制定专属训练计划。具备丰富课程训练，覆盖全面且不同难度。还有详细运动健身记录，如同健身记录管家。课程日历可进行科学训练，分析身体潜能。包含 1000+训练动作，如卧推、深蹲、拉伸、热身等，且各项锻炼数据全记录。