好睡眠安卓版

类别：综合应用
大小：21.19 MB
平台：Android
版本：3.3.3
语言：中文
厂商：长沙慧海网络科技有限公司
星级：
更新：2025-07-23

应用简介

好睡眠，专注减压放松新方式！通过自然之声、轻音乐、睡前故事、冥想等方式，好睡眠能有效改善你的睡眠质量、调节情绪、缓解焦虑与压力，让你轻松入睡，消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，从而有效改善失眠问题。

好睡眠还能培养你的良好睡眠习惯，记录你的睡眠过程，并为你呈现可视化的睡眠报告，让你更了解自己的睡眠情况。

同时，好睡眠也能帮助你放松减压，释放工作和生活压力。冥想则可以帮助你卸下心灵重担，让你体会前所未有的放松与身心愉悦。

此外，好睡眠还能减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，让你不被不良情绪所干扰。更重要的是，它能帮助你改善专注度，提升工作和学习效率，带来清晰的思维意识。

软件功能

提供自然之声、轻音乐、睡前故事、冥想等多种方式助眠，可改善睡眠质量、调节情绪、缓解焦虑与压力，能轻松入睡并消除负能量和情绪垃圾，减少大脑杂念，改善失眠问题。还可培养良好睡眠习惯，记录睡眠过程并呈现可视化睡眠报告。同时帮助放松减压，冥想可卸下心灵重担。此外，能减少焦虑等负能量产生，提升驾驭情绪能力，改善专注度，提高工作和学习效率，带来清晰思维意识。