澜渟手机端

类别：综合应用
大小：133.55 MB
平台：Android
版本：6.0.3
语言：中文
厂商：南京麦豆健康科技有限公司
星级：
更新：2025-08-02

应用简介

「澜渟」是专业的家用盆底健康服务平台，致力于为女性提供个性化健康管理，维护女性身心健康，提高女性生活质量，已服务近百万女性！
通过「澜渟」，可以实现手机与澜渟系列智能硬件之间便捷快速的交互，享受简单愉悦的智能训练体验。此外，还有凯格尔运动、腹式呼吸、经期助手等免费训练工具，同时还提供了盆友圈社区、产后恢复课程、专属医生和预约康复服务等功能，一切只为让女性更健康更美丽。

#产后康复训练，塑造产后更美的你#
【凯格尔运动】全程语音指导，全程免费！
-定制强健盆底计划，循序渐进，全面锻炼盆底肌肌肉；
-行走、台阶、下蹲等多种场景训练，持续巩固盆底肌力。

【盆底肌修复】连接盆底肌修复仪，享受评估训练一体化标准康复体验。
-智能详细的盆底评估，生成数字化报告，全面了解盆底健康状况；
-为您定制个性化专属方案计划，智能提醒推送，让您轻松养成锻炼习惯。

【产后恢复】连接无线产康恢复仪，轻松塑形、缓解不适。
-丰富的产康方案库，对症多个部位；
-支持连机/脱机训练，随时随地修复腹直肌分离。

【腹式呼吸】跟随语音，缓解肌肉紧张，放松身体压力。

【经期助手】记录、预测经期，随时了解个人生理状况。

【训练顾问】GMAA持证盆底康复顾问，在线为您服务。

#盆友圈，寻找支持的力量#
与盆友们畅快交流产康经验、情感烦恼，一起战胜懒癌，见证每一天的进步。

#极致学院，产后恢复硬核干货#
资深产康大牛，倾情传授各种产康秘籍，让您不再困惑迷茫。

【免责声明】
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软件功能

「澜渟」是专业的家用盆底健康服务平台，具有以下功能：

实现手机与智能硬件交互，享受智能训练体验，如凯格尔运动，包括全程语音指导、定制强健盆底计划、多种场景训练；盆底肌修复，有智能详细评估、个性化专属方案及智能提醒；产后恢复，可连接无线产康恢复仪，有丰富方案库且支持连机/脱机训练腹直肌分离；腹式呼吸可缓解肌肉紧张；经期助手可记录预测经期；还有训练顾问及盆友圈社区、产后恢复课程等功能。