减肥日记app

软件功能

具备体重管理和记录功能，可查看体重趋势图、添加健康习惯、饮食记录、喝水记录和计步。还提供减肥食谱推荐，包括一周减肥塑身食谱以及增肌、美容、轻食、素食、免疫力提升、助眠等食谱，且都有详细制作方法。拥有强大的食物热量查询表单，输入食物名称关键词即可查询热量，分类详细涵盖所有食物分类。能对饮食记录进行明确分析，添加所吃食物可读取相关热量并提示摄入是否超标或还能摄入多少热量。

平台特色

功能全面，一站式满足减肥需求，从体重管理到食谱推荐再到热量查询和分析。食谱丰富多样，针对不同目标提供多种选择。热量查询表单强大且详细，方便用户精准控制热量摄入。

推荐理由

对于想要减肥的用户来说，这款 APP 能有效帮助他们进行体重管理和实现减肥目标。丰富的食谱和热量查询功能让用户能科学合理地安排饮食，轻松享受减肥过程，见证自己的努力成果。